Pomysł Na Obiad Z Mięsem Mielonym

John Blinks

4 min read

·

Jul 30, 2024

33

Share

Pomysł na obiad z mięsem mielonym: szybkie, smaczne i proste!

Szukasz pomysłu na szybki i pyszny obiad z mięsem mielonym? Nie musisz szukać dalej! W tym artykule przedstawimy Ci kilka prostych i smacznych przepisów, które z pewnością przypadną Ci do gustu.

1. Klasyczne kotlety mielone

Składniki:

• 500 g mięsa mielonego
• 1 cebula
• 2 ząbki czosnku
• 1 jajko
• 2 łyżki bułki tartej
• 1 łyżka posiekanej natki pietruszki
• Sól i pieprz do smaku

Przygotowanie:

1. Cebulę i czosnek posiekaj drobno i zeszklij na patelni.
2. Do miski dodaj mięso mielone, zeszkoloną cebulę z czosnkiem, jajko, bułkę tartą, natkę pietruszki, sól i pieprz.
3. Wszystko dokładnie wymieszaj.
4. Z powstałej masy uformuj kotlety.
5. Kotlety smaż na patelni z obu stron na złoty kolor.
6. Podawaj z ziemniakami, kaszą lub ryżem oraz ulubionymi surówkami.

2. Soczyste mielone w sosie pomidorowym

Składniki:

• 500 g mięsa mielonego
• 1 cebula
• 2 ząbki czosnku
• 1 puszka krojonych pomidorów
• 1 łyżka koncentratu pomidorowego
• 1 łyżeczka oregano
• 1/2 łyżeczki bazylii
• Sól i pieprz do smaku

Przygotowanie:

1. Cebulę i czosnek posiekaj drobno i zeszklij na patelni.
2. Dodaj mięso mielone i smaż, aż się zarumieni.
3. Dodaj krojone pomidory, koncentrat pomidorowy, oregano, bazylię, sól i pieprz.
4. Duś pod przykryciem na małym ogniu przez około 30 minut.
5. Podawaj z makaronem, ryżem lub ziemniakami.

3. Szybkie i łatwe zapiekanki z mięsem mielonym

Składniki:

• 500 g mięsa mielonego
• 1 cebula
• 2 ząbki czosnku
• 1 puszka kukurydzy
• 1/2 szklanki przecieru pomidorowego
• 1/2 szklanki passaty pomidorowej
• 1/2 szklanki tartego sera
• Sól i pieprz do smaku

Przygotowanie:

1. Cebulę i czosnek posiekaj drobno i zeszklij na patelni.
2. Dodaj mięso mielone i smaż, aż się zarumieni.
3. Dodaj kukurydzę, przecier pomidorowy, passatę pomidorową, sól i pieprz.
4. Wymieszaj i przełóż do naczynia żaroodpornego.
5. Posyp startym serem.
6. Zapiekaj w piekarniku nagrzanym do 180 stopni Celsjusza przez około 20 minut.

4. Naleśniki z mięsem mielonym

Składniki:

• 500 g mięsa mielonego
• 1 cebula
• 2 ząbki czosnku
• 1 puszka krojonych pomidorów
• 1 łyżka koncentratu pomidorowego
• 1/2 łyżeczki oregano
• 1/2 łyżeczki bazylii
• Sól i pieprz do smaku
• Ciasto naleśnikowe

Przygotowanie:

1. Przygotuj ciasto naleśnikowe.
2. Cebulę i czosnek posiekaj drobno i zeszklij na patelni.
3. Dodaj mięso mielone i smaż, aż się zarumieni.
4. Dodaj krojone pomidory, koncentrat pomidorowy, oregano, bazylię, sól i pieprz.
5. Duś pod przykryciem na małym ogniu przez około 30 minut.
6. Smaż naleśniki.
7. Na każdy naleśnik nakładaj farsz z mięsa mielonego.
8. Zwiń naleśniki i podawaj na ciepło.

Pamiętaj, że te przepisy to jedynie inspiracje. Możesz je modyfikować wedle swoich upodobań i dodać swoje ulubione składniki!

Smacznego!