Pomysły na Śniadanie z Thermomixem: Szybkie, Smaczne i Zdrowe!
Thermomix to prawdziwy skarb w kuchni, a jego możliwości są nieograniczone, zwłaszcza jeśli chodzi o przygotowywanie szybkich i smacznych śniadań. Oto kilka pomysłów, które sprawią, że Twoje poranki staną się jeszcze przyjemniejsze:
Słodkie Zaczątki Dnia:
1. Owsianka z owocami i orzechami:
- Składniki: 1 szklanka płatków owsianych, 400 ml mleka lub wody, 1 łyżeczka miodu lub syropu klonowego, 1/2 szklanki ulubionych owoców (np. jagody, maliny, truskawki), 1/4 szklanki orzechów.
- Przygotowanie: Włóż wszystkie składniki do naczynia Thermomix, ustaw program "Mix" na 10 sekund, prędkość 5. Następnie ustaw program "Varoma" na 10 minut, prędkość 1.
2. Pancakes z owocami i syropem klonowym:
- Składniki: 1 szklanka mąki, 1 łyżeczka proszku do pieczenia, 1/2 łyżeczki soli, 1 jajko, 1 szklanka mleka, 1 łyżka roztopionego masła, 1 łyżeczka cukru waniliowego, ulubione owoce i syrop klonowy.
- Przygotowanie: Włóż wszystkie składniki do naczynia Thermomix, ustaw program "Mix" na 15 sekund, prędkość 5. Następnie ustaw program "Varoma" na 10 minut, prędkość 1. Smaż pancakes na patelni, podawaj z owocami i syropem klonowym.
3. Pyszne Smoothie:
- Składniki: 1 szklanka ulubionych owoców (np. banana, jagody, truskawki), 1/2 szklanki jogurtu naturalnego, 1/4 szklanki mleka, 1 łyżeczka miodu lub syropu klonowego.
- Przygotowanie: Włóż wszystkie składniki do naczynia Thermomix, ustaw program "Mix" na 30 sekund, prędkość 5.
Wytrawne Rozpoczęcie Dnia:
1. Jajecznica z warzywami:
- Składniki: 4 jaja, 1/2 cebuli, 1/2 papryki, 1/4 szklanki pokrojonych pieczarek, sól i pieprz do smaku.
- Przygotowanie: Włóż pokrojoną cebulę, paprykę i pieczarki do naczynia Thermomix, ustaw program "Varoma" na 5 minut, prędkość 1. Następnie dodaj jaja, sól i pieprz, ustaw program "Mix" na 10 sekund, prędkość 5.
2. Owsianka na słono:
- Składniki: 1 szklanka płatków owsianych, 400 ml bulionu warzywnego, 1/4 szklanki pokrojonej w kostkę szynki, 1/4 szklanki pokrojonej w kostkę marchewki, sól i pieprz do smaku.
- Przygotowanie: Włóż wszystkie składniki do naczynia Thermomix, ustaw program "Varoma" na 10 minut, prędkość 1.
3. Szybki Omlet:
- Składniki: 3 jaja, 1/4 szklanki mleka, 1 łyżeczka posiekanej natki pietruszki, 1/4 szklanki startego sera, sól i pieprz do smaku.
- Przygotowanie: Włóż wszystkie składniki do naczynia Thermomix, ustaw program "Mix" na 10 sekund, prędkość 5. Następnie ustaw program "Varoma" na 5 minut, prędkość 1.
Dodatkowe Pomysły:
- Zupa krem z dyni: Idealna na jesienne i zimowe poranki.
- Jogurt z granolą: Szybki i prosty pomysł na śniadanie.
- Sałatka z warzywami: Lekka i orzeźwiająca.
Thermomix to nie tylko pomocnik w kuchni, ale także inspiracja do tworzenia pysznych i zdrowych śniadań. Wykorzystaj jego możliwości, eksperymentuj i odkryj swoje ulubione przepisy!
